“性冷淡”是指婚后有的人在性生活时处于被动地位，表现淡漠，甚至厌恶，以女性多见。
那么，女性自认为的“性冷淡”产生的原因有哪些呢？
一，缺乏感情甚至感情破裂：
如果双方缺乏感情甚至感情破裂，那么，性生活就成了一种“例行公事”。此时，女性没有正常的性唤起、性反应。在性交时，没有性反应的阴道干涩、没有延伸，阴茎强行插入就只会出现疼痛、不适，这样的性生活有什么乐趣可言？
二，性生活方式太机械：
在文化传统影响下，大多数中国女性习惯了被动接受，很少会主动表达自己的性需求。而如果男方也是一个呆板、木纳的人的话，性生活就容易陷入了“机械化”：每周固定的时间、固定的性交姿势甚至固定的动作。这种机械的重复抹杀了性生活的激情、浪漫和美好，很容易让人对这种公式化的性生活渐渐失去兴趣，慢慢出现“性冷淡”。
三，性交时间不足（男子早泄）：
早泄的定义有两种：一种是国内认为阴茎末能进入阴道即射精、或性交不超过一分钟即射精称之为早泄；而另一种是国外认为50％以上性交次数，在女性高潮之前射精称之为早泄。 我对国内不少医生仍然坚持国内的“诊断标准”哭笑不得，也无可奈何。
性生活时，没有多少人会去看用了多少时间。那女性如何判断男方早泄呢？
一般来说，如果每次性生活都在女方刚刚有感觉甚至没有感觉就停止，那就是明显的性交时间（性刺激时间）不足，你就几乎可以肯定，他早泄
。
一些女性会说，“我觉得时间越长，我越难受，巴不得他快一些结束呢”。但这是有原因的，那是因为：经过了反复的失望后，女子对这种性生活已经失去了“性趣”，将这种性生活视为“任务”甚至“受罪”，此时，女方的身体没有正常的性反应，这种“受罪”当然是越快结束越好 。
其实，早泄是性生活不和谐的最常见原因，这需要男方进行学习和自我调节。
四，性刺激强度不足：
除了性交时间足够外，足够的性刺激强度也是让女性达到性高潮的必要条件。这一项相对来说就差别较大，因为女性对性刺激的偏爱是不同的。一些女性甚至只在某一种体位的刺激下才能达到性高潮，这需要双方沟通、摸索才可以找到让双方的满意的性交方式
。
小编为大家总结了“性冷淡”的一些常见原因和解决办法。
1观念陈旧
部分女人在性生活中处于被动地位，觉得性只不过是丈夫的需要而己，忽略了自身心理和生理上对性的需要。即使勉强爱爱，也不会引起快感，久而久之必然厌烦。
2工作紧张
许多夫妇整天为工作和生活忙碌，耗尽了他们的剩余精力。每天晚上躺在床上，只想休息睡觉，根本提不起“爱”的兴趣。
3性生活不协调
一些男人在激情时过于粗暴，只顾自己而不顾女方的性生理特点，在女方尚未发生性欲冲动时就急于开始。
4患有疾病
如生殖器官发育不良及炎症，睪丸或卵巢功能低下，贫血、严重的神经衰弱肝肾疾病等。身体衰弱就易发生性冷淡。
5精神上过度紧张
如果在性爱经历中受到过惊吓、忧愁、抑郁、悲伤等紧张情绪，都会影响对性生活的态度。另外，女性对怀孕的担忧也会造成性冷淡。
改善性冷淡，夫妻双方都应学习性科学知识，互相尊重、密切合作。在进行性生活时，不要急躁与粗暴，让女方得到了性快感后，性冷淡就不存在了。如果是因疾病原因导致的性冷淡，要积极治疗，身体状况好转时性功能可自然恢复。
不要给你们的不和谐找借口了，从今晚开始，享受性爱的乐趣吧！
