从怀孕到生产的过程，对女性的生理和心理都是相当巨大的挑战。
当终于卸货生产，除了多数男性已按捺不住，许多妈妈们也希望重温爱爱的感觉。
但因生产后的性爱可能会和怀孕前有极大不同，建议夫妻双方都应有心理准备。
今天列举出几个关于产后性爱最常见的大小事，让新手爸妈们重新开机时能够互相理解，生产后重拾性爱一样火花满天、「性福」无比！
生产完多久才能爱爱
产后相隔多久才能爱爱，并没有特殊限制，只要双方沟通同意就可以。
不过，大多数医师会建议等生产后4~6週后再行房，因为生产完的前2週，出现併发症机率较高，再加上不论是否为剖腹产，都会有伤口的产生，所以给予身体时间復原，是较为理想的。
此外，如果生产后有阴道撕裂伤，需要手术修补的话，那可能得休息更长的时间才能进行性行为。
如果等不及，可以考虑其他性行为，如自慰或口交等非侵入型的性交方式。
产后阴道疼痛与舒缓方法
在产后前几个月爱爱，感受可能会很明显不同。
当母亲持续哺乳，特别在初期，因雌激素下降，加上催产素(Oxytocin)和泌乳素(Prolactin)的分泌，容易导致女性出现类似更年期的症状，例如：夜间盗汗、热潮红、阴道乾燥、且经常伴随疼痛，症状可持续长达2~3个月。
因为在生产后，雌激素(Estrogen)的浓度会下降，会造成女性有阴道乾燥的情形，这个情形也好发在亲餵母乳的妈妈身上。
此外，妈妈的性慾低下除了哺乳外，生产时的会阴撕裂，或有进行剖腹手术的妈妈，也容易感到下体疼痛。
不论是自然产、剖腹产或进行会阴切开术(Episiotomy)等手术，任何生产方式都可能会造成性交疼痛。
另外，产后雌激素会立即下降，如果持续哺乳，雌激素会持续维持较低浓度。
妇产科医师蕾贝卡布斯(Rebeca Booth, MD.)表示：「会有这种情形，主要是因为生产后可能会产生引起疼痛，另外，雌激素(estrogen)浓度的下降，也会对阴道的组织产生影响。」
