Q：我是20岁的男生，无性伴侣，有自慰的习惯4至5年，以往射精一向是乳白呈半透明的精液，但近来发现精液变黄。
这一两天精液中更有浅色颗粒，而精液亦十分黄而且较稀。
小便或射精时均无不适，本人从未曾发生性行为，精液无异常发臭，请问出了甚么问题？应如何解决？是身体燥热吗？那些浅色颗粒又是甚么？
不知是否跟自慰有关？还是身体燥热上火？
补充一点，近几个月自慰频密度减少，现在一至两星期一次，想知这与自慰有否关係，谢谢。
A：精液形态与射精频密次数，的确有很密切关係。
假如一名男性，他因着某些因素（如自行禁慾、伴侣性生活中断、身体疲劳或生活忙碌等），而很久不进行性行为，射精次数极少，改变了往时的射精习惯，这会令到精液缺少流动并滞留在储精囊内，此时精液中的果糖成分容易结成凝固状态，导致射精的时候，部分精液变成细软的颗粒状，就像压碎的啫喱碎，另有部分精液就会变得较稀，这是果糖凝固和不平均分布的结果。
因缺乏射精而导致精液果糖凝固，通常不会长期持续，只要男性开始增加或回復原来的射精次数，精液质量有机会「推陈出新」，便会逐步变回液态。
精液颜色方面亦与射精次数有关，当射精次数疏落，精液的颜色便会愈呈较深的黄色。
除了增加射精次数，男性应着重照顾自己的基本健康，包括有充足睡眠、不熬夜、多饮开水、饮食均衡等，将有助精液回復常态。
上述的精液果糖凝固的情况，属于一种非病理性的自然生理状况，阁下很有可能只是因为减少了自慰次数，精液才会呈现颗粒状。
另外值得男性留意的，却是一种属于病理性的精液异常问题—精液不液化症。
精液不液化症的成因，是泌尿系统中的前列腺液产生病变，它所蕴含的蛋白水解分泌失衡，使到精液黏度太强，而精子被困，精子一旦未能从精液裏头正常释放出来，即会妨碍受孕机会。
在表徵上，男性患上精液不液化症，精液看起来同样呈浓稠的凝胶状、浆糊状或颗粒状。
男性若察觉到精液有此徵状，应尝试进一步观察精液有没有在10至30分钟之内液化和变得稀薄。
若发现在射精半小时后，精液不能完全液化，或一小时以上才开始液化，那便是一种精液不液化或精液液化迟缓问题，需要从速向泌尿科求诊，仔细检查性健康情况，特别关注前列腺功能运作。
