到底如何才能在床上让伴侣达到真正的高潮呢？以往狂抽猛送似乎就是男性雄风的表现，但是这样只靠蛮力的胡来，最后只会悲剧收场喔！所以下面提到的5点诀窍千万要记好啰！
1.气氛
说到女人与男人最关键性的不同就是开关了，基本上男人要开的时候随时都能开，女人则是需要时间慢慢打开来的。通过音乐灯光营造出纾压的氛围绝对可以让房事加分喔！
2.耐心
上面已经说要慢慢打开了，前戏的爱抚自然也不能急躁，不然就只会让她觉得你只是想啪啪而已。而且不只要慢，若有似无的挑逗也很重要，所以全程用指尖轻抚过她的身体，绝对可以让她心痒难耐啊！
3.找对地方
江湖传言的G点就不赘述了，重点还是在前戏的时候一定要找到对方的敏感带，尤其是平常很难触摸的地方，像是大腿内侧等等，由轻到重缓慢的刺激，绝对可以让她这个晚上的开关都关不起来喔！
4.嘴盾
双手很忙的时候嘴巴千万别忘了工作，时不时在耳边轻语一些爱意绵延，或是些色色的话，绝对可以帮你的前戏好好加分。进入本番的时候这么做，也可以提高双方的性爱质量喔！
5.节奏
有时候男人太投入进去就会忘记另一半的感受啦～自顾自地猛冲搞不好人家很痛的呢！时不时注意一下另一半的反应，自适当的时候刺激到对的地方，高潮就离你不远啰！
同时，对于性高潮，真的不要太在意。做爱时间会不会影响性高潮呢？
一、性高潮的产生与多种因素有关
由于男女性欲、性兴奋和性高潮的产生在时间上都有较大的差距，女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果忽略性前戏或前戏不充分、性交时间短、性刺激强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来做爱，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。
二、性交时间并没有统一的规定
从性交开始到射精能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有高潮”的困扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的床上表现都很敏感，，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。
三、不要过于关注时间与性高潮
性高潮并不是每个女性都能在性爱中获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女性在性交中未达到性高潮或只有很少次高潮，有的甚至一生未有过高潮。
由于一些宣传的误导，许多人把性高潮当做是性生活的最高境界来追求，迫使一些女性过于关注自己的性高潮，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会选择退缩，长久的心理压力会造成性冷淡，那可就真的与高潮无缘了。其实，一般女性的性心理更倾向于充分享受性爱的欢悦，而不是苛求每次都达到高潮。
