大家都知道啊，人生有一件很痛苦的事，就是做爱时候，到一半就疲软了，就像是开车开到路中间突然熄火了别提多尴尬了。今天呢也是给大家去说一下这个问题很多朋友都问我一个问题，就是我在最爱的时候中途疲软了，或者有时候干脆就硬不起来的情况，这是怎么回事？
之前我还跟好几个人解释过，有些人明白了有些人似懂非懂，甚至有的兄弟还要整点大补的补补，这位兄弟一看就是没有好好学习没有好好听课，这不是靠补一下就完事的，
那么今天给大家从几个方面去分析一下原因和解决问题的方法。
一、一个人的情况下如果是自己在做延时锻炼或者自己解决时出现丁丁勃起不够坚硬、或者是勃起不了几分钟就疲软了。就说明你身体状态并不够好！也许你自己认为身体还不错，但是丁丁疲软就已经说明了一切情况…！因为我们的身体素质越好，身体内在的性欲需求也就越旺盛。相反，身体素质越差，性欲就越低迷，勃起也自然受到牵连。
一般情况下会由于：
1.工作疲劳导致身心疲惫不堪；
2.长期缺乏运动锻炼，导致体质差、性欲低下；
3.睡眠休息不足，导致精神状态差，甚至出现有气无力的感觉；
4.近期发射频率有点多，超越了身体的承受范围；
5.当身体处于疲惫状态的时候，是没有多余的精力去分配给性，如果强行刺激勃起，就会出现硬度不好、或者勃起不持续的问题；
比如，人在发烧感冒时，是不会有什么性欲想要啪啪啪的，一个道理！
丁丁勃起出现问题，就是给我们最直接明显的提示信号。说明你当前最需要的就是充足的休息，以便从疲劳中得以恢复。还有雄性素分泌不足,雄性素缺乏引起起立功能障碍，好发于45岁以上男性，也就是所谓的男性更年期。
根据统计，一般45岁男性约有3到4成有轻度起立功能障碍现象，到了50岁则变成5成，70岁就可能达到8成。有的人可能中场休息一下，再努力刺激还可以完成床事，若之后无法完成一次床事，就是阳痿，一般属于轻度起立功能障碍。都是因为男性长期运动不足，或生活作息不规律，容易影响荷尔蒙分泌。此外，长期处在高度工作压力或精神压力下，也容易提早荷尔蒙的分泌衰退。如果你想长盛不衰就要去锻炼，不然就要面临提早下岗的窘境
出现这样的情况，具体应该怎么解决呢？其实也好解决，你真的并不需要刻意去“补”点什么东西！
