91VIP资源
AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招!

article

AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招!

每个男人都有一个男优梦,都想完成百人斩甚至于千人斩的目标。今天小编带来的近万人斩大优经验总结分享给大家。

今天要介绍的这位演员可以算是清水健的前辈,他就是田渊正浩(就是下图这位朋友)

AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招! 配图 1

可能很多人不知道他的名字,毕竟田渊正浩现今已经52岁了,算是行业老前辈,不知道也不奇怪。他最近在一档节目中分享了自己入行30年来的经历,还透露了自己的持久秘诀。

1990年入行时他只有22岁,直至今天他参演过的作品达上万部,合作过的女演员超过9000名!他表示,刚入行时薪水只有3w日元(约合2000元人民币),但是因为对这份工作充满了热情,所以才坚持了下来~(也许真正的目的并不是为了钱)

AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招! 配图 2

在他工作最高峰的时候,曾经1个月拍了60场戏,到手的工资高达360万日元(约合24万人民币)。用于工作太过卖力,田渊正浩的身体也曾一度不堪重负,因此在职业生涯的后期,他开始注重养生,积极宣传他的“性幸哲学”。

他在节目中透露的自己能长时间勃起的独家秘诀到底是什么?一起来看看?

秘诀一:用鼻子呼吸很多男性朋友在过程中喜欢用嘴呼吸,特别是进行到后半段的时候,气喘吁吁感觉快虚脱了一样~而田渊先生表示,正确的呼吸方法应该是用鼻子做慢而长的呼吸,这样有助于减少身体的冒汗和提升自己的持久力。

AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招! 配图 3

秘诀二:零位站姿训练将双腿打开到与骨盆同宽,再前后左右摇晃身体,尝试找出自己能轻松站2、3小时的姿势,骨盆和肩胛骨要保持在重心垂直线上,练就这招之后可以让你在各种姿势中避免浪费体力,同时增加持久力。

AV男优持久秘诀,金枪不倒只需4招! 配图 4

秘诀三:骨骼发力步行训练这是零位站姿的进阶版,身体先中心向前倾斜,直到快跌倒的时候再踏出去。重复上述的动作,就能渐渐熟悉正确的骨骼发力方法,还能提升盆骨和腰部的力量,激战时提升表现。

继续阅读完整文章

在 App 中支持收藏、离线、暗色模式。

相关推荐