SM是虐恋的非正式称呼，全称BDSM。
分别代表捆绑（Bondage）&调教（Discipline），支配（Dominance）&服从（Submission），施虐爱好者（Sadism）&受虐爱好者（Masochism）。
简单来说，性虐恋（BDSM）是指当事人通过一系列的虐恋活动使自身获取性快感的一种关系模式。
它的基本原则是：安全（safe）、理智（sane）、知情同意（consensual）。
在国内，BDSM也被称为「字母圈」。
在这种关系模式里，一般至少存在一个S（支配者、施虐者）和一个M（服从者、受虐者）。
具体的虐恋活动包括捆绑、语言羞辱、公开调教、SP（打屁股）、滴蜡等，主要围绕捆绑、支配、施虐这三个维度展开相关活动。
看到这里，也许你会觉得，这不就是一场由S主导的、可以随便欺负M的性爱游戏吗？
事实刚好相反， 整个调教的过程其实全凭M掌控，因为一切活动都要以M的接受程度为前提，调教行为不能超越M的承受能力。
为什么有人喜欢SM？答案：快感、安全感。
按照神经学的理论来讲，一般情况下，疼痛会经由大脑内的杏仁核传递到大脑皮层，再由大脑通过根据环境判断，将其判定为恐惧还是悲伤等情绪。
但因为M清楚地知道自己所在的环境没有威胁，所以大脑将其判定为了与恐惧类似的性快感。
其次，因为主仆关系的明确、对主人的完全服从，仆的一方会感觉很有安全感，身体内的内啡肽水平会持续增加，促进多巴胺的分泌，形成快感。
而主的一方，也会因为完全的控制而获得心理上的快感。
