有份义大利的研究指出，男女最佳做爱时间是清晨5点48分，因爲男性分泌的睾丸素在早晨特别容易达到高潮！
据《每日邮报》报导，性治疗师迈尔斯(Geraldine Myers)表示，男女双方若在清晨5点48分做爱，更容易达到高潮，因爲男性的睾丸素在早晨会达到高峰，比一天中的其他时间多出25至50%。
研究人员解释，太阳升起时会刺激掌管荷尔蒙的下丘脑，进而提高睾丸素的分泌。
根据统计，男性平均每週有2至3次，在起床时会出现勃起现象。
一般女生对爱爱时间点的想法大多分为两种：
一是相当随性，端看另一半的引导和当下的氛围，另一种通常是相当固定，跟上下班打卡一样，睡前、大雨的午后或出游时好像就理所当然应该要来一下。
但其实爱爱也有所谓特定的最佳时间点，就跟妳运动或保养的时间一样，是可以安排的，没想过吧？
虽然现代人的工作时间和生活型态多元，每个人的最佳时间都不一定，以下整理出的时机，除了能满足性致，也能配合现代人常有的文明病或生活压力，藉此调节身体和心灵的健康，让妳用更健康的心态去看待这回事，而非只是单纯满足「慾望」和另一半的「需求」。
1.14天1次最近有国外研究指出，两週一次性爱，女生的「阴核龟头」能比一般状况胀大20%，而且更容易充血，更直白地说：每14天的这一次更易到达高潮！
这数字其实也跟排卵週期差不多（月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵期），据说排卵期时性慾会上升约40%，或许此研究结果，也算是跟着女性天生的生理机制而得来的。
