很多人都认为，男性在性生活当中坚持的时间越久，性能力就越强。
虽然有一定的联系没有错，但是并不是唯一的指标。
有伴侣的白天忙约会，晚上就能在床上享受鱼水之欢，没伴侣的拿出Ｄ槽女神解放一番，然而如果为了一逞雄风，想要一夜七次郎，当心纵慾过度而更伤身！
专家许蓝方指出，男生睾丸一个晚上的精液储存量约可以射精三次，如果射到第四、五次，很可能会出现血尿、摄护腺肥大、频尿等警讯，代表身体已经纵慾过度了！
而且半个小时以上太过于夸张了，并不是坚持的时间越长越好，有的时候反而会伤害身体，还会影响到性能力。
性生活男性多长时间才比较合适，是需要讨论的一个问题，接下来让我们一起来了解一下。
性生活当中男性坚持多长时间才比较合适呢？
在性生活当中，男人坚持的时间和很多因素有关，包括自身的因素，包括外在的环境因素，是存在个体差异的，有的男人在这次性生活当中坚持的时间比较久，但是在下次就会是秒射的状态，不能因此就判断男人有了早泄。
少于两分钟才是早泄的表现，但是也不能就断定是早泄，要经过医生来判断。
大约有70%的男性在性生活当中会坚持六分钟左右，虽然这个真相会让很多人惊讶，但是确实是这样的情况。
男性在两分钟到半小时之间都是比较正常的，超过了半小时可能是射精延迟的表现。
而且女性是否能够在性生活中得到满足，也不是完全由男性坚持的时间来决定的，所以没必要纠结于此。
男性怎样做才能让性生活更加和谐呢？
1、在合适的情形下进行性生活
有些男性性欲望到来的时候，就会不管不顾，随时随地的找个地方推倒女性，其实这样女性会感觉不到舒服，还会有一种不被尊重的感觉。
想要提高性生活质量，想让性生活更加和谐，一定要在和谐的情形下进行，要保证安全性和私密性，要注意干净卫生，环境好了人们才会更加投入，也会更加自在。
