关键要点
许多女性难以达到一次高潮，但过去一百年的研究显示，有些女性能在短时间内连续多次高潮。
一次高潮涉及一系列的骨盆肌肉收缩，而多重高潮则需要两次或更多次的收缩系列。
没有人确切知道有多少女性能达到多重高潮，但研究报告的数据从14%到43%不等。
当性行为超越仅仅阴道性交时，多重高潮的发生率增加，尤其是透过口交的刺激。
从早期的性研究到今天，围绕女性高潮的主要问题一直是相当大比例的女性在与男性进行阴道性交时无法达到高潮。
幸运的是，对于那些不容易达到高潮的女性来说，仍然有希望。
透过正确的资讯和温柔、延长的阴蒂爱抚，几乎所有女性都能与伴侣一起达到高潮。
然而，从早期的性研究开始，有些女性报告她们会经历一系列的高潮，一个接着一个，有时甚至是好几次。
虽然关于多重高潮的研究有限，但最近一项加拿大的研究带来了新的启示。
高潮是什么？
对所有性别而言，高潮是由自主神经所控制，在性行为过程到一定阶段，身体所累积的张力突然释放，「可能」会引发骨盆腔肌肉不自主而有节奏地收缩，同时「可能」附带身体其他部位不自主的扭动、发出呻吟，并且有血管舒张。
有些人还会有脸颊潮红的现象，以及明显的愉悦感或是全身放松的感觉。
当然，这样的定义并没有一个严格、且同时被所有研究人员认可的标准，导致性高潮的研究百家争鸣，各家之间无法达成共识。
例如有些人可能认为女性高潮不一定要有骨盆腔肌肉不自主的收缩；有些人认为性高潮不一定要有生理上的这些变化，有可能是内分泌的、神经的或者是心理上的。
这就是高潮。
高潮很难概括。
唯一普遍有效的性概括是：每个人的性表现都是独一无二的。
我们的性表现如同我们的DNA一样个别化，我们的高潮也不例外。
不过，科学家们仍然试图寻找模式，研究人员试图确定高潮的参数。
