人类生活中「性」一直都在，却也一直被掩盖。
你知道吗？「性」的影响力远比你想的还要大，它深深地影响了我们的身心灵，甚至是自我价值。
随着高龄社会的来临，老年人的照护与生活品质更需要被重视。
迈入老年时，性亲密的需求常被大众所忽视，拥有好的性健康也是重要的一环，良好的性行为与生活品质密切相关，然而，老年人的性生活有诸多困难，性活动也随着年龄而有所不同，例如：大众负面的想法、生理疾病或者伴侣改变等等。
高龄化不仅有数字上的数据，生活品质更是需要关注的面向。
其实，维持性健康及拥有良好的性知识，也是健康老化的指标之一。
一般对于年轻人的情欲流动感到习以为常，然而，听闻老年人对性亲密的渴望，时常出现反感及厌恶的神情，甚至出现老年人需清心寡欲的社会价值观，也闭口不谈「老年的性」相关话题。
事实是人都会变老，也都会成为高龄化社会的其中一员，瞭解与探索自我也不仅限于现在。
性欲会随着身体的老化、疾病降低，但是性会延续于生命週期中。
老年性行为模式的改变
Træen等人于2019年的文献，针对挪威、丹麦、比利时和葡萄牙共3,816名60-75岁老年人口，调查他们的性活动。
研究结果显示，过去一个月的性行为中，欧洲四国的老年男女，每个月性行为的频率以2-3次最为常见，单纯性行为（阴茎—阴道抽插）的性活动方式相较年轻人低。
其他的性活动如：亲吻、拥抱、爱抚、自慰等方式，仍会持续保有。
一年内拥有性活动者，百分比从葡萄牙的83%到挪威的91%不等。
年纪大了，体力及生理的状态可能不如年轻人，不过，老年人对性和亲密感仍有欲望，只是将其转换另一种方式表达，年轻时可能追求性的欢愉，老年期与伴侣间的亲密、愉悦感更为重要。
