
「我和男友的性生活有一点不和谐。我们是有前戏的,但才一会儿他就火急火燎地直入主题了,感觉我还没渐入佳境他已经高潮了。甚至有时候,双方都有高潮,可是我还沉醉其中,他很快就离场了。
为什么我们就不能同步享受高潮,一夜好几次’都只是传说吗?」

看到这片讨论时,我边感慨着边不禁想起这样一句话:
男人的高潮是一闪而过的烟花,女人的高潮是不会停歇的小型爆炸,一个快且艳丽,一个慢且持续。
其实,不止性高潮,男女在性反应的许多方面都有很大差别。
如果双方对这种差异的缺乏了解,就会影响性体验。
今天,我们就来聊聊男女的两种不同的性反应模型。

男女在高潮的时候,生理上的表现是类似的:
高潮会使人出现一阵全身肌肉痉挛,血压升高,心率可达到每分钟180次,呼吸频率达到每分钟40次。
而在心理上,两性也都能感受到的强烈愉悦感:
感觉要是来了,我就追求那一刻的释放。在此之前我有预感,有种温热刺痒的感觉沿着我的脊椎一直到腰,脚趾都紧张地蜷缩起来,然后就是一股巨大的力量一瞬间放松了,从窒息到不停喘气,完了就什么都不想了只想睡觉。
——男
难以形容,我觉得快感是慢慢积累的。全身慢慢变得紧张和敏感,积累到一定程度才会感觉整个人都被愉悦和幸福感淹没了,到高潮的时候甚至有点心悸,快感一波接一波地袭来,我会陶醉其中慢慢感受。高潮确实爽,但可遇不可求啊。
——女
让我们从这两位受访者的说法看到男女的高潮在愉悦感方面是相似的。

即便如此,两性的高潮还是有很多差别(Hyde & DeLamater, 2008):
男性几乎都能准确地知觉到自己的生理性唤起,但女性有时不会意识到。
高潮后,男性的性唤起和性欲都在更快更持续地下降,他们生殖器的温度下降得比女性多,满足感也会迅速消失。
然而女性的主观性唤起和性欲都能够继续维持。
年轻男性对性行为的注意力更多集中在生殖器上,而年轻女性更多的是对性行为感觉和情感上的知觉。
但随着年龄增长,男性会越来越关注情感,而女性的注意力則會更多集中在生殖器