不废话，男人能金枪不倒是一个自我实现的目标，也是自信心的一个展现。
而达成30分钟连续不停的抽插，则是一个技术问题。
原因在于如果连续的抽插，则会一直升高兴奋度，最后射精而停止，所以很少人可以做到支持30分钟连续抽插而忍住不射精太这样的程度。
有些人会在中途休息停止一下，有些人则以换体位来掩饰。
但其实这个创举并不难达成。只是一些观念要知道，并扭转自己对性交技巧的成见。
观点一：自己爽则不持久，要持久则不会爽。
如果你想达成持久30分钟的创举，那么就要捨弃自身想要高潮的欲望。
如果你只是想爽一爽，那么就不可能持久。有人会觉得很疑惑，做爱不就是要让自己爽的吗？
那么很可惜的，男人如果激烈地抽插，那么很快的达到高潮而射精。
如果是想忍住不射，那么心里的欲望就不可能被满足。
就像是面前有一杯可乐，却要拿着小汤匙一小口一小口的喝，这样子是要怎么享受呢？
所以，如果你想要持久，那么就要捨弃畅快淋漓的性交，而无法好好的享受那个肉体高潮快感。
但是，看着女伴被你弄得欲仙欲死，则又是另一种心灵上的满足。
所以，这个观点就是，自己爽则不持久，不持久女伴不爽。让女伴爽则要持久，要持久自己就不太爽。
捨弃自身肉体高潮的欲望，满足女伴的高潮，进而昇华出心灵上的高潮。
观点二：自己感觉爽的角度动作，对方并不会爽。让女伴爽的动作，自己其实并不爽。
有些人以为，自己插得愈爽，对方就会愈爽。这是错误的观念。
男人的敏感处在龟头，女人的敏感处在阴蒂。用龟头插入阴道，是以自己敏感的地方去磨对方不敏感的地方，女方是不会爽的。
而若在插入时阴茎的根部去磨擦女人的阴蒂，女人会感觉爽，但自己的阴茎根部是不敏感的。
所以不要自我感觉良好，以为自己插的对爽对方就会爽。若是事事都以自己爽为主，那么女伴就是不可能满足的。
